在天津众信行健身学院的UFF认证课程中，学员将体验到融合七种格斗技术的综合训练体系。该课程突破传统健身教学框架，采用立体化训练模式，着重提升身体协调性、爆发力和应急反应能力。
| 训练模块 | 技术要点 | 训练目标 |
|---|---|---|
| 拳击技术 | 直摆勾击组合 | 提升上肢爆发力 |
| 泰拳体系 | 肘膝攻防技巧 | 增强近身对抗能力 |
| 巴西柔术 | 地面控制技术 | 发展关节锁技能力 |
课程采用三阶段渐进式教学：前2日重点突破基础动作定型，中间2日进行对抗性训练，最终1日完成技术考评。学员需通过动作标准度、实战应用、教学演示三项考核方可获得UFF勇士级证书。
本课程特别适合具有以下需求的学习者：
健身行业从业者提升专业竞争力
体育院校毕业生增强技能
格斗爱好者系统学习防身技术
企业高管群体压力释放训练
