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天津洋帆游泳-课程中心

健身体能培训班

本课程针对青少年群体设计,通过系统化的普拉提训练改善体态问题,结合核心力量培养提升身体机能,采用趣味化教学帮助青少年建立科学运动模式,有效预防和矫正脊柱侧弯等常见发育问题。

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