实时辅导机制 | 专业心理教练驻场指导,即时解决学员的心理困惑 |
沉浸式学习环境 | 通过场景模拟训练营造积极向上的学习氛围 |
个性化教学方案 | 根据学员测评结果定制专属训练计划 |
通过行为认知疗法指导学员建立情绪管理机制,掌握在高压环境下保持心理稳定的具体方法。特别设置的场景模拟环节,让学员在仿真情境中实践应对策略。
采用渐进式暴露疗法,结合成功案例解析,帮助学员逐步克服社交恐惧。每周设置阶段目标,通过可视化的进步轨迹增强学员自我认同。
通过经典决策模型讲解与沙盘推演,培养学员在复杂情境中的快速决断能力。特别加入危机处理模拟环节,提升应变能力。
课程采用阶梯式教学设计,从基础心理建设到实战应用层层递进。首月重点进行心理测评与基础能力构建,中期开展场景化实战训练,后期侧重成果巩固与个人发展指导。
阶段 | 主要内容 |
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基础构建期 | 心理测评/情绪管理基础/自信心建立 |
能力提升期 | 压力应对/决策训练/沟通技巧 |