本课程基于认知心理学研究成果，建立三维记忆模型，包含信息编码、存储提取、应用强化三大训练模块。通过每日专项练习，学员可逐步掌握数字记忆的定位编码法、单词记忆的词根联想术、文章记忆的思维导图构建等核心技巧。
| 训练模块 | 核心技巧 | 应用场景 |
|---|---|---|
| 数字编码 | 定位记忆法 | 历史年代/数据统计 |
| 单词记忆 | 词根联想术 | 外语词汇积累 |
| 文章精读 | 思维导图法 | 文献资料整理 |
课程设置包含语文古诗文记忆、英语词汇速记、历史事件脉络梳理等十二个专题训练单元。通过扑克牌记忆游戏培养短期记忆能力，运用地理知识图谱建立空间记忆模型，借助生物分类记忆法提升知识体系化能力。
课程采用阶段性测评体系，通过记忆速度、准确度、持久度三个维度进行学习效果评估。学员在完成基础训练后，普遍实现以下提升：
根据学员记忆类型测评结果，制定专属训练计划
模拟考试场景进行记忆压力测试
