心理素质

青少年心理成长必修课程

在当代教育体系中，青少年心理健康发展已成为重要课题。本课程采用阶梯式教学法，针对12-18岁学生认知特点，构建完整的心理素质培养体系。

课程特色解析

特色一：分层案例教学

教学团队精选200+真实生活案例，按照初中、高中不同学段进行分类编排。典型案例库包含校园人际关系、考试压力应对、家庭沟通技巧等八大主题，确保教学内容紧密贴合学生实际需求。

特色二：双师辅导机制

课程采用主讲师+辅导师协同教学模式，课堂配备专业心理咨询师进行实时观察记录。课后提供专属学习档案，记录学生课堂表现、测评数据及成长建议，实现教学效果可视化追踪。

特色三：三维训练体系

课程设置认知重塑、行为训练、环境适应三大训练维度。每周安排专项实践任务，配套开发「心理成长日志」小程序，支持学生随时记录心理状态，教师团队进行动态指导。

特色四：长效跟踪服务

建立学员毕业跟踪机制，结课后提供6个月免费咨询服务。教学团队定期回访学员在校适应情况，针对升学过渡期、重要考试期等关键节点提供专项心理支持。

课程服务体系

采用「5+3」服务模式：5项基础服务包含入学测评、专属学习方案、课堂实录视频、月度成长报告、结业证书；3项增值服务包括家长工作坊、校友交流活动、紧急心理疏导通道。

教学团队由发展心理学硕士、国家二级心理咨询师组成，平均教龄8年以上。采用自主研发的《青少年心理发展评估量表》，从情绪稳定性、抗压能力、社交主动性等12个维度进行科学评估。