- 儿童国际武术培训/儿童体能培训/少儿国际武术/少儿体能培训
- 世界武术与有氧运动结合的交叉训练模式助力全童发展
- 培养孩子的运动习惯,让运动成为生活的一部分
400-666-4820
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菲动儿童武道体能课程采用复合式训练模式，通过巴西战舞与剑道等项目的交叉练习，有效激活儿童运动神经。课程设置遵循国际儿童运动发展规律，采用阶段性能力培养方案。
| 测评维度 | 训练目标 | 发展阶段 |
|---|---|---|
| 有氧能力 | 心肺功能提升 | 5-12岁 |
| 肌肉强度 | 运动能力基础 | 6-14岁 |
| 柔韧性 | 关节保护 | 全年龄段 |
巴西战舞课程融合音乐节奏与协调性训练，每节课包含30分钟基础步伐练习和15分钟对抗游戏。剑道训练注重姿势矫正与反应速度培养，配备专业护具确保运动安全。
经过系统训练，学员在8周后可观察到明显进步：平衡能力提升40%，反应速度提高25%，团队协作意识显著增强。训练数据通过专属APP定期同步，家长可实时查看成长曲线。
课程设计融合运动生理学最新研究成果，采用间歇性高强度训练法。每20分钟训练单元包含3分钟技能教学、12分钟实操练习、5分钟恢复调整，符合儿童注意力曲线规律。
注：所有课程均配备专业运动防护装备，训练场地通过国际安全认证，地面采用专业缓冲材料，器械边角均做圆角处理。
