青少年心理建设必修课程

在海淀区重点中学就读的张同学，经过8周系统培训后，焦虑自评量表(SAS)分值下降37%，亲子沟通频率提升3倍。这个改变始于《青少年心理素质培训》课程的科学训练体系。

课程特色解析

• ') no-repeat left center;padding-left:32px;margin-bottom:15px;">

  认知重构训练

  采用ABC情绪理论框架，通过20+真实校园案例解析，帮助学生识别非理性信念，建立积极归因模式

• ') no-repeat left center;padding-left:32px;margin-bottom:15px;">

  情境模拟实验室

  配备VR技术模拟考试焦虑、人际冲突等12种高压场景，学员在安全环境中进行应对训练

教学成果数据

课程服务体系

1. 1

   双师辅导机制

   专业心理咨询师负责理论教学，助教进行日常行为观察记录，每周出具个性化调整建议

2. 2

   家校联动方案

   每月举办家长工作坊，提供家庭沟通技巧指导，同步更新学员成长档案