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情绪管理训练课程真实案例解析

来源:天津竞思教育 时间:12-09

情绪管理训练课程真实案例解析

情绪调控训练突破实录

初次接触训练时,阳阳表现出典型的行为特征:测试环节频繁回避教师视线,执行指令时动作迟缓,伴随间歇性情绪爆发。专业评估显示其情绪控制力低于同龄水平,注意力集中时长不足标准值60%。

训练阶段 核心表现 进步指标
初期适应期 平均每15分钟出现情绪波动 指令响应速度提升40%
中期强化期 连续30分钟保持任务专注 社交主动次数增加3倍

多维干预方案解析

教学团队根据生物反馈数据,定制了三阶段渐进式训练方案。初期着重建立基础行为规范,采用情景模拟训练增强情绪识别能力;中期引入团体协作任务,培养社会适应技巧;后期通过实战演练巩固行为模式。

情绪管理训练过程图示

阶段性成长里程碑

第八周训练后,阳阳在课堂场景测试中实现连续45分钟专注学习,团体活动中主动发言频率提升至每周5次。家长反馈显示,家庭场景中的情绪冲突事件减少80%,自主完成作业效率提高60%。

  • ■ 情绪平复时间从25分钟缩短至5分钟内
  • ■ 同伴互动频率每周增加8次
  • ■ 自我肯定语句使用量提升300%

教学成效持续跟踪

结训三个月后回访显示,阳阳在校获得"进步之星"称号,期末测评中学科成绩平均提升15分。教师评语特别指出其课堂参与度显著改善,小组合作项目领导力表现突出。