中国舞训练体系建立在传统戏曲身段与武术技法基础之上,通过北曼舞蹈教研团队十五年教学实践,形成独特的"三阶九段"培养模式。该体系将腰腿基本功、身韵组合、剧目表演有机融合,配备自主研发的阶梯式教材。
教学阶段 | 训练重点 | 能力目标 |
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基础阶段 | 腰腿柔韧/重心控制 | 建立正确发力方式 |
提升阶段 | 身韵组合/旋转技巧 | 完善动作质感表现 |
精进阶段 | 剧目编排/情感表达 | 完成完整作品演绎 |
北曼中国舞课程采用分级教学制度,根据学员年龄和基础划分为少儿启蒙班、青少年进阶班、成人研修班三大类别。每季度安排教学成果展示,定期组织学员参加北京舞蹈学院等级考试。
师资团队由北京舞蹈学院、中央民族大学等专业院校毕业生组成,平均教龄8年以上。教学场地配置专业舞蹈地胶、把杆系统及空气净化设备,海淀校区设独立更衣室、淋浴间等配套设施。