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  • 创新研发全新的青少年篮球训练体系,并且根据不同年龄
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8-10岁少儿篮球进阶课程

8-10岁少儿篮球进阶课程

授课机构: 天津翼速篮球

上课地点: 南开校区

成交/评价:

联系电话: 400-666-4820

8-10岁少儿篮球进阶课程课程详情

篮球少年成长计划

当孩子们踏入翼速篮球学院的训练场,专业外教团队将为每位学员制定个性化的成长方案。课程着重建立系统的篮球知识体系,从基本动作规范到实战对抗策略,逐步构建完整的技能框架。

课程核心模块解析

训练模块 教学重点 阶段目标
控球基础 双手交替运球/护球技巧 实现双手均衡控球能力
战术配合 传切配合/挡拆战术 掌握3种基础战术配合
体能特训 爆发力/耐力/敏捷度 完成标准体能测试指标

教学体系三大特色

  • 双语教学模式:外籍主教练全程英语授课,配备中文助教实时指导
  • 动态分组机制:根据学员技术水平实施每周分组调整
  • 智能训练反馈:采用运动传感器记录学员动作数据

进阶训练方案说明

课程周期设置充分考虑少儿身体发育特点,每季度设置专项突破主题。首月重点突破基础动作标准化,第二个月强化团队协作意识,第三个月着重实战应用能力提升。

训练时间分配

▪ 基础技术训练 45%
▪ 战术演练 30%
▪ 模拟对抗 25%

能力评估体系

▪ 月度技能考核
▪ 季度对抗赛
▪ 年度成长报告

家长关注要点说明

训练场地配置专业运动地板与防护设施,所有教练员持有国际篮球联合会认证。课程采用渐进式训练模式,每课时包含充分的热身环节与运动后的恢复指导,确保学员运动安全。